남서울교회에서 일어나는 각종 행사의 공지와 행사 후기 등을 사진 및 글로 소개하는 공간입니다.
각 부서에서 행해지는 각종 소식 및 소소한 이야기!들을 남서울 모든 성도들에게 나눠주세요!
남서울이야기 코너는 미디어사역부에서 교회의 이모저모를 소개하는 페이지입니다.
남서울이야기 웃음으로 스트레스 이겨요~~
2014.09.13 10:34
안녕하세요?
섬김의집 배정은집사예요.
매번 섬김의집 이야기만 올려 좀 죄송해서.
글 하나 올리려고요.
섬김의집도 그렇고 요새 분노, 화를 잘 조절 못해서 사건사고가 많이 나는데요.
얼마전에 분노조절상담지도사 교육을 들었는데,
웃음이 분노나 화나는 스트레스의 감정조절에 아주 좋대요.
그래서, 많이 웃을 수록 좋다고 하네요.
그래서 웃음의 종류를 잠깐 적어봅니다.
1. 박장대소: 손뼉을 치면서 크게 웃음
2. 파안대소: 얼굴이 찢어지도록 크게 웃는다는 뜻으로, 즐거운 표정(表情)으로 한바탕 크게 웃음(최불암웃음)
3. 요절복통: 너무나 우스워서 허리가 끈어지고 배가 아픈것 같은 느낌
4. 포복절도: ①배를 안고 넘어진다는 뜻 ②몹시 우스워서 배를 안고 몸을 가누지 못할 만큼 웃음
밤늦게까지 열심히 일하시는 남편분들을 위해 남편분들을 많이 웃겨주세요~~
맞벌이 하시는 와이프를 위해 아내분들을 많이 웃겨주세요.
저도 남편을 많이 웃겨주려고 노력하고 있는데요.
자기전에 한바탕 웃고 자면 꿈도 즐거운 꿈을 꾸고 스트레스 화악 풀립니다.
저희 신랑은 겉으로 보기에 전혀 웃길 것 같지 않은 외모의 신랑인데
제가 일등으로 화가 나있을때 많이 웃겨줍니다. 신랑이 저의 웃음치료사입니다^^
억지로라도 웃으면 웃게 된다고 그것도 좋다고 하더라고요.
전 비용이 허락한다면 웃음치료사 교육도 받아볼 계획입니다.
잠깐 교육내용을 보니 다양한 기법들이 있더라고요^^
그럼 즐거운 주말되세요~~
주일날 뵐게요~~♥♥♥
댓글 5
-
유건호
2014.09.13 13:51
-
주양규
2014.09.13 21:45
저는 그래도 웃음이 많은 편인데, 나이 들수록 웃을 일이 별로 없어지네요..
음.. 저의 웃음 스타일은 주로 박장대소,
옆에 사람이 있을 때는 구타대소 ..ㅋㅋㅋ
-
남정은
2014.09.14 15:53
별거 아닌거에도 까르르 웃어대는 어린 친구들을 보면 뭐가 저리 재미있을까~ 궁금합니다.
나이가 들면서 이마에 내천자만 깊어가고, 박장대소하며 웃어본지가 언제인지 까마득하네요.
연애할때는 남편의 별거아닌 농담에도 참 잘 웃었는데, 요새는 실없는 소리 말라는 타박만 늘었습니다 ^o^;;;
웃을일이 없어도 하하하 크게 웃는 연습을 해야겠어요!!
-
장필영
2014.09.16 10:36
얼굴은 인생의 축소판이라는데
많이 웃는 얼굴은
그 얼굴을 바라보는 사람도
편안하게 해줍니다.
오늘도 활~짝 웃는 하루 되세요(^_^)
-
허길숙
2014.09.16 13:18
전 지난 주일 저녁 왕금성에서 많이 웃었습니다.^^
왜 웃었는지는 글로 쓸게요~^^
번호 | 제목 | 날짜 | 이름 |
---|---|---|---|
공지 | 사진을 본문에 넣는 방법 | 2020.05.24 | 관리자 |
공지 | [공지] 스마트폰>파일첨부 기능 추가되었습니다. [2] | 2014.09.12 | 관리자 |
공지 | 광고글, 광고성(교회포함) 글, 비방글, 게시판 성격에 맞지 않는 글은 관리자에 의해 사전 통보 없이 삭제될 수 있습니다. | 2014.07.18 | 관리자 |
129 | 남편의기도 [3] | 2014.09.21 | 오윤경 |
128 | '나는 스스로 있는 자' 퀴즈 정답발표와 상품전달 [3] | 2014.09.21 | 김준호 |
127 | 남서울 일본어 예배 입니다 [3] | 2014.09.21 | 모지원 |
126 | 음식맛을 내는 비법의 주인공, 초스피드 간편 요리 할때 필요한 --- 쯔유 [2] | 2014.09.20 | 박병애 |
125 | 남서울시니어대학 두번째 수업을 마치고 [1] | 2014.09.18 | 김병로 |
124 | 여름을 보내며~~ [2] | 2014.09.18 | 조필립현 |
123 | 스스로 있는 자 [7] | 2014.09.16 | 김준호 |
122 | 안녕하세요~ 꿈꾸는 자입니다~^^ [3] | 2014.09.16 | 허길숙 |
121 | 남서울 패스티벌 [1] | 2014.09.14 | 유원상 |
120 | 남서울 어와나 그랑프리 [5] | 2014.09.14 | 윤태천 |
» | 웃음으로 스트레스 이겨요~~ [5] | 2014.09.13 | 배정은 |
118 | 커피. 네번째이야기 - 더치커피 맛있게 먹기 [5] | 2014.09.13 | 장인환 |
117 | 한국내 어느 식당보다 맛이 뛰어난 찰랑찰랑 --- 샤브샤브 [5] | 2014.09.12 | 박병애 |
116 | 피스메이커학교 개강하였습니다. [2] | 2014.09.11 | 박천세 |
115 | 남서울 의료선교팀~~~^^ [5] | 2014.09.11 | 이영진B |
114 | 족구소식을 보고 생각난 영화.. <족구왕> [4] | 2014.09.11 | 주양규 |
113 | 화목사님과 한가위기념 족구경기를~^^ [7] | 2014.09.11 | 장필영 |
112 | 지금까지 지내 온 것 [1] | 2014.09.10 | 오상준 |
111 | 통일선교아카데미 비전트립 [5] | 2014.09.10 | 강진수 |
어째서 신랑 자랑하시는 것으로 읽힐까요? 남편으로서 스트레스를 받게 하는 내용인데, 자세히 읽어 보니까 맞벌이 하지 않는 아내는 웃겨 주지 않아도 되는 것 같아 마음이 놓이네요. ^^